亘輝(こうき)
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亘輝(こうき)
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短期間での状況改善に強い

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2021/07/19 20:05

自分の為の時間

自分の為の時間

 暑い日が続いています。夏本番ですね。 今は去年から続いているコロナ禍という事もあり、本来の夏の開放的な雰囲気や、お祭りや花火や、海山などのレジャーを楽しみたい〜‼︎ といった雰囲気とは程遠いかもしれません。  好きな人と過ごす時間も、少々遠慮がちになってしまったり、人と会う機会もやはり以前と比べたら控え気味なのではないでしょうか。  こんな時だからこそ、自分の為の時間を大切にしてみたいです。 貴方は何をしている時間が好きですか? 一日の大半は仕事や家事や勉強に費やされてしまう……という方が多いと思います。   お風呂の時間、寝る前の時間、朝に強いタイプの方でしたらちょっと早起きをしてみて、ご自分が望む事「何をしたい?」「何が好き?」って自分に是非問いかける時間を作ってみてください。 それを意識すると、少しずつ自分の望む事が近づいて来ますよ‼︎ ご自分の為の時間を是非一日一回でも意識してみてくださいね。